各種プログラム
ARCH（当センター）では、さまざまなお悩みに合わせたプログラムをご用意しております。
プログラムは、目標がはっきりしていること、回数の目安があることが特徴です。
詳細はチラシをご確認ください。
ストレスにめげない自分をつくる基礎プログラム
・目標はストレスとうまく付き合えるようになること
・認知行動療法のスキルを使います
・約10回（心理教育編・自己変容編・フォローアップ編）
不安・イライラに振り回されない自分をつくる基礎プログラム
・目標はマイナスな感情とうまく付き合えるようになること
・認知行動療法のスキルを使います
・約10回（心理教育編・自己変容編・フォローアップ編）
すっきり眠れる自分をつくる基礎プログラム
・目標は不眠に陥りやすい環境や思考を整理すること
・認知行動療法のスキルを使います
・約8回（心理教育編・自己変容編）
発達理解プログラム
・目標は発達の特性とうまく関わっていくこと
・発達障害をお持ちの方のご家族向けです
・約5回（特性理解編・フォローアップ編）
プログラムをご希望の方へ
ARCH（当センター）は完全予約制となっております。
ご利用を希望される方は、お電話にてご予約ください。
お電話でのご予約
☎072-365-7100
受付時間：相談時間内であればいつでも受け付けています。
プログラム料金
| 初回（30分）＋事前検査（20分） | 3,000円 |
|---|---|
| 2回目以降（50分） | 6,000円 |
※全て税込み価格です。
※当日キャンセルの場合、キャンセル料は全額負担となります。
前日24時までにご連絡いただきますとキャンセル料は掛かりません。
留守番電話にメッセージを残していただくことも可能です。
